Urheiluhieronta ja klassinen hieronta Espoo

Urheiluhieronta

Urheiluhierojalle hakeudutaan yleensä joko palautumisen nopeuttamiseksi tai tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien tai kiputilojen vuoksi. Kuka tahansa voi tulla urheiluhierojan vastaanotolle. 

Urheiluhieronta on klassisen hieronnan soveltamista urheilijan tarpeisiin ja harjoitusrytmiin. Hieronnalla tehostetaan urheilijan palautumista, pidetään yllä suorituskykyä sekä hoidetaan jo syntyneitä tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Hieronnassa käytetyillä tekniikoilla voidaan helpottaa akuutteja kiputiloja, palauttaa toimintakykyä ja rentouttaa sekä ylläpitää kehon ja mielen hyvinvointia.

Klassinen hieronta

Klassinen hieronta sopii kaikenikäisille. Hieronta rentouttaa kireitä ja kipeitä lihaksia sekä ennalta ehkäisee uusien kireystilojen syntymistä. Klassinen hieronta rentouttaa, vilkastuttaa verenkiertoa ja vähentää turvotusta. Hieronnalla voidaan myös vähentää ahdistuneisuutta ja vähentää liikunnan jälkeistä väsymystä tai lihaskipuja.
 
Rentouttava päähieronta on hyvä tapa lievittää stressiä ja rauhoittua. Se on yksi klassisen hieronnan osa-alue, jossa käsiteltävänä alueena on pään ja kaulan alue. Sen rauhoittava vaikutus voi myös parantaa unen laatua.

Nyt myös sarjakortit saatavilla verkkokaupastamme

Ostamalla sarjakortin voit säästää käyntien hinnasta:

5x sarjakortti -5% hinnasta

10x sarjakortti -10% hinnasta

Hinnasto

urheiluhieronta/klassinen hieronta 30 minuuttia 30€ 

urheiluhieronta/klassinen hieronta 45 minuuttia 40€

urheiluhieronta/klassinen hieronta 60 minuuttia 50€

urheiluhieronta/klassinen hieronta 75 minuuttia 60€

urheiluhieronta/klassinen hieronta 90 minuuttia 70€

rentouttava päähieronta 15 minuuttia 15€ 

rentouttava päähieronta 30 minuuttia 30€ 

Hinnasto yhteistyöseurojen jäsenille

urheiluhieronta/klassinen hieronta 30 minuuttia 25€ 

urheiluhieronta/klassinen hieronta 45 minuuttia 34€

urheiluhieronta/klassinen hieronta 60 minuuttia 42€

urheiluhieronta/klassinen hieronta 75 minuuttia 51€

urheiluhieronta/klassinen hieronta 90 minuuttia 60€

rentouttava päähieronta 15 minuuttia 13€ 

rentouttava päähieronta 30 minuuttia 25€ 

Hieroja kotiin?

Voit myös kutsua hierojan kotiisi tekemään yhden tai useampia hoitoja. Hieroja tuo mukanaan kaiken hoitoihin tarvittavan hierontapöytä mukaanlukien. Ota yhteyttä soittamalla 0409675366 , sähköpostitse lähettämällä viestisi osoitteeseen raimo@recoveryroom.fi tai klikkaa allaolevaa linkkiä ja jätä viestisi sille suunnattuun viestikenttään.

Close Menu