Optimoi harjoittelusi
RecoveryRoomilta löydät kaiken, mitä tarvitset harjoittelusi tueksi. Fysioterapia sekä hieronta ovat apunasi kiputilojen ja vammojen hoidossa, kuntoutuksessa ja ennaltaehkäisyssä. Fysiikkavalmennus auttaa sinua harjoittelemaan nousujohteisesti sekä tuloksellisesti. Normatec palautumishoito sekä yksilölliset FootBalance tukipohjalliset ovat tarvittaessa tukenasi matkalla kohti tavoitteitasi. Tervetuloa, Urheilupuistontie 2, Tapiola Espoo.
Henkilökunta

Mikko Auvinen
Olen apunasi olkapään/hartian-, selän-, lonkan-, polven-, ja nilkan alueen ongelmissa sekä kiputiloissa.
Fysioterapeuttina olen erityisen kiinnostunut asiakkaan toimintakyvyn ja suorituskyvyn kehittämisestä kohti haluttua tavoitetta. Vastaanotollani autan asiakkaita erilaisten terapeuttisten harjoitteiden, manuaalisen terapian keinoin sekä tarvittaessa myös mm. kinesioteippauksen avulla. Fysioterapeutin koulutuksen lisäksi minulta löytyy myös Personal Trainerin koulutus.
Fysioterapeutin työtehtävien lisäksi toimin RecoveryRoomilla fysiikkavalmentajana. Olen työskennellyt mm. ammattitanssijoiden, kestävyys-, jääkiekko-, koripallo- sekä kamppailulaji-urheilijoiden kanssa.
Liikunta on ollut aina tärkeä osa elämääni. Laji taustaa löytyy jääkiekon, koripallon, jalkapallon sekä painin osalta. Omat harrastukseni ovat tällä hetkellä kamppailu-urheilun puolella sekä kestävyysurheilussa.

Ella Nurminen
Valmistuin koulutetuksi hierojaksi Hierontakoulu Atlaksesta kesällä 2021. Minulta löytyy personal trainerin koulutus sekä seuraavaksi haaveenani on päästä opiskelemaan fysioterapeutiksi.
Olen pelannut koripalloa lähes koko ikäni ja lisäksi viimeiset viisi kautta olen toiminut valmentajana Puhu Junioreiden Unified-joukkueessa. Hoitoni perustuu huolelliseen haastatteluun ja tutkimiseen, jonka pohjalta teemme asiakkaan kanssa yhdessä hoitosuunnitelman.

Eetu Nykänen
Olen fysioterapeutti ja koulutettu urheiluhieroja. Rakastan urheilua ja liikuntaa. Pelaan itse tällä hetkellä huipputasolla salibandya.
Koen, että fysioterapeuttina täytyy säännöllisesti kehittää osaamistaan ja tämähän sopii minulle, koska itse haluan jatkuvasti oppia lisää alasta.
Omaan kokemusta ja ymmärrystä siitä, mitä ihminen kaipaa omaa hyvinvointia edistääkseen. Minulle on tärkeää ymmärtää asiakasta kokonaisvaltaisesti ja pyrkiä tätä kautta auttamaan kutakin ihmistä yksilöllisesti, jotta saavutetaan juuri hänen haluamansa tavoitteet. Olen tehnyt töitä kaikenikäisten ihmisten kanssa. Kaikki ovat tervetulleita vastaanotolleni.
Tule käymään niin hoidetaan sinut yhdessä elämäsi kuntoon!
If you are looking for a physiotherapist or a massage therapist who was born in Australia and spent his early years in Singapore picking up English as a strong second language, feel free to book a time for me!

Eemeli Karell
Olen koulutukseltani urheiluhieroja ja tällä hetkellä laajennan osaamistani opiskelemalla osteopaatiksi Metropoliassa.
Työharjoitteluni olen aikanaan suorittanut HIFK:n miesten jääkiekkojoukkueessa. Kaudella 2017-2018 työskentelin Espoo Unitedin miesten koripallojoukkueessa urheiluhierojana.
Tapiolan Hongalla ja minulla on pitkä yhteinen historia. Aloitin koripallon Hongassa samaan aikaan kun astuin koulun ensimmäiselle luokalle ja pelaan seurassa edelleen! Olen toiminut Hongassa myös C-poikien valmentajana kolmen kauden ajan.

Samuli Moilanen
Olen koulutukseltani fysioterapeutti. Fysioterapeutin töiden lisäksi olen toiminut Tapiolan hongan koripalloilijoiden fysiikkavalmentajana vuodesta 2018 asti.
Oma lajitaustani on vahvasti jalkapallon puolella, minkä lisäksi olen harrastanut erilaisia kamppailulajeja. Opintojeni aikana vietin puoli vuotta Hollannissa, missä suoritin lasten fysioterapiaan keskittyneen pediatric physiotherapy minor -ohjelman. Tämä antoi hyvät valmiudet lasten ja nuorten kanssa toimimiseen.
Vahvuuteni fysioterapeuttina on nuorten urheilijoiden vaivat ja fysioterapian sisällyttäminen urheilijan arkeen. Nousujohteisen, kuntouttavan harjoittelun ohjelmointi sujuvaksi osaksi nuoren urheilijan muuta harjoittelua on usein haastavaa. Minulla on osaamista loukkaantumisia ennaltaehkäisevästä harjoittelusta, jota teen viikoittain fysiikkavalmentajana toimiessani. Loukkaantuneiden tai tuki- ja liikuntaelinvaivoista kärsivien urheilijoiden kanssa toimiessa pyrin aina ensisijaisesti muokkaamaan heidän harjoitteluaan sellaiseksi, että urheilija voi kehittää itseään, vaikka toimintakyky olisikin hetkellisesti rajoittunut.
Yhteystiedot / Contact
- Honkahalli
- Urheilupuistontie 2, 02200, Espoo
- info@recoveryroom.fi
- +358 50 4327779